فجّر الدكتور أحمد عبد الرسول، استشاري علاج السمنة والنحافة، مفاجآت عن مشروبات الطاقة، وحقيقة أنها تمنح الطاقة اللازمة لممارسة الأنشطة اليومية المختلفة.

فقال “عبد الرسول”، في مقطع فيديو نشره عبر صفحته على موقع التواصل الاجتماعي “فيسبوك”، إن الكثيرون يعتقدون أن تلك المشروبات تزيد الطاقة في الدماغ والجسم وتعمل على تحسين الأداء العضلي والرياضي وقوة التحمل وتشحن الخلايا.

أضرار مشروبات الطاقة

بينما أكد أنه في الحقيقة تتسبب مشروبات الطاقة المختلفة في العديد من المشاكل الصحية وتؤدي لنتائج عكس الشائع عنها، تتمثل في الآتي:

– تعمل على تشويش الذهن.

– كما تؤدي إلى تراجع في الأداء الرياضي.

– علاوة على تراجع في قوة التحمل.

– أيضا تؤدي إلى تلف في خلايا الجسم.

كذلك أكد الطبيب أن تلك المشروبات لا تعطي للشخص طاقة حقيقية؛ لأن الأساس في تكوينها مادتين هما:

– الكافيين

– والسكر

فقال الدكتور أحمد عبد الرسول إن مشروبات الطاقة تحتوي على كميات كبيرة من الكافيين والسكر، وهي مواد محفزة للطاقة عن طريقة تحفيز الغدة الكظرية.

وتابع: “كما تعمل على رفع الأنسولين بالدم مرة واحدة، ويؤدي ذلك إلى الشعور بالتعب والمزاج السئ، وبالتالي يجعل الشخص سريع الانفعال والتوتر”.

تسبب الكبد الدهني

أضاف “عبد الرسول” أن تلك المشروبات الشائعة لا تحتوي فقط على جلوكوز، وإنما تحتوي أيضا على سكر فركتوز وسكر دكستروز.

واستطرد أن هذه أنواع إذا زادت عن الحد المطلوب لا تذهب إلى العضلات ولا الخلايا، ولكن تذهب للكبد مباشرةً، فتؤدي لمشكلة الكبد الدهني، وتعد أحد أسباب تراكم الدهون في منطقة البطن.