صحيفة المرصد: كشف أخصائي التغذية العلاجية، رشاد غيث، عن فوائد تناول جوز عين الجمل يوميا.

وقال خلال مقطع فيديو: "كشفت مجموعة من الدراسات أن تناول 4 إلى 5 حبات من جوز عين الجمل يوميا، يزيد عمر الإنسان سنة ونصف".

وأضاف: "جوز عين الجمل ملئ بأوميجا 3 الممتازة للتركيز والذاكرة وصحة الدماغ، ويخفض الكوليسترول الضار ويحمي القلب والأوعية الدموية ويقلل من الوفاة المبكرة بنسبة 25%".

وتابع: "يحتوي أيضا على مركبات تحارب الالتهابات، وممتاز لخصوبة وصحة الرجال، وحركة وجودة وعدد الحيوانات المنوية ويحارب الشيخوخة".

pic.twitter.com/lQzuxDJgp0

— علي الحمداوي (@alisaifeldin1) July 9, 2025